RUWENZORI
Uganda/Congo - 5.109mBelíssima ascensão africana, bem mais bonita do que a do Kilimanjaro.

País: Uganda, fronteira com o Congo.
Escalada em: 18 de agosto de 1996.
Junto com: em solitário.
Rota percorrida: Normal.
Dificuldade: PD, pouco difícil.
Tempo estimado: 8 a 10 dias.
Época adequada: janeiro e fevereiro, julho e agosto.
Acesso: da capital de Uganda, Kampala, de carro até Kasese, logo até a sede do Parque Nacional em Nyakalenjija.
Aproximação:
1º dia – de Nyakalenjija (1.615m), caminhada de 5 horas acompanhando o rio Mubuku até o Refugio Nyabitaba (2.652m);
2º dia – De Nyabitaba, caminhada de 6 horas até o Refugio John Matte (3.505m).
3º dia – Do Refugio John Matte, caminhada de 4 horas ao Refugio Bujuku (3.962m)
4º dia – Do Refugio Bujuku, caminhada de 3 horas ao Refugio Elena (4.430m).
Equipamento necessário: básico de alta montanha, bota de solado semi-rígido, grampões e piolet.
A Escalada:
Desde o Refugio Elena (4.430m), segue-se por lajes de pedra até a entrada do Glaciar Elena, por suaves encostas se vai até o Platô Stanley.
Do Platô Stanley, em travessia para à direita, superando pequenos saltos do glaciar, se chega a uma crista de pedra decomposta que leva ao cume, chamado de Punta Margherita (5.109m).
Os refúgios são bem precários, levar todo o equipamento de camping, se possível até barraca, já que o Parque Nacional obriga a contratação de carregadores.
Atravessam-se vários trechos com lama e banhados, levar várias meias de reserva. Não é nenhum exagero levar botas de borracha.
Preparar-se para enfrentar chuvas. Durante a aproximação faz calor, e no dia do ataque ao cume algo de frio, com possíveis temperaturas negativas.